ça doit être mon poids de forme post grandes vacances. Et mieux vaut que je sois honnête avec moi même, je ne m’aime pas du tout avec tout ce gras autour de mes muscles qui ne demandent qu’a redevenir aussi saillant qu’il y a quelques années … L’objectif de ce début d’année va être donc de perdre 15 kilos pour arriver à mon vrai poids de forme 81-82 kg.
Comment je vais y arriver ? j’ai pas encore mon plan d’attaque, ni de stratégie bien établie, mais il me semble que me remettre au sport dans un premier temps pourrait accélérer la perte du gros des 15 kilos, ensuite ça sera une lutte acharnée pour arriver à perdre les 5 derniers « petits » kilos … voilà un nouveau défi qui va m’occuper pendant les prochains mois sur ciscoshow.com…
25 août, 2009 à 10:49
mais non t’es pas gros !!!
25 août, 2009 à 1:42
http://www.helios-dietetic.com/catalog/pasta-minceur-15-sachets-p-458.html
25 août, 2009 à 7:03
« mon frere a mangé tout le chocolat, otut le fromage.. je n’ai plus rien chez moi a part de la bière …. bon ben ce sera le repas à la bière ce soir!!
Il y a 16 minutes · Commenter · J’aime
…ça m’énerve!!
…VDM »
Bon ben on comprends mieux maintenant ! T’as pas honte ??? ;p
26 août, 2009 à 3:06
Hello Cisco,
Pour perdre vite et bien, ya pa de secret, faut avoir uen bonne hygièn de vie, càd de l’activité physique (et je n’ai pas dit « sport », bouh quel vilain mot) et une alimentation saine.
Moi perso j’aime bien la corde à sauter, parce que ça prend pas de place, tu peux faire ça quasiment n’importe où et à n’importe quelle heure.
après quelques pompes de temps et temps, et pourras faire des concours avec scharzy, lol.
Fais nous des billets au fur et à mesure, avec ce que tu as fait comme sport, un bilan chaque semaine – Le Thin Cisco project,lol.
28 août, 2009 à 12:27
jette ta balance, et oublie pas de bronzer sous les bourrelets…
19 septembre, 2009 à 12:48
OMG je mets des mots english dans mes phrases pour faire snob et j’enfonce le clou en écrivant un article sur mes kilos en trop qui sont pas fashion. Quickly, une Wii-Fit et du Coca Light pour revenir dans les canons du fashion !